Otoño

RETIRO DE OTOÑO Olor a tierra mojada, setas, amarillo y marrones … Cada transformación del paisaje contiene su belleza, tanto fuera como dentro de nosotros. Este es de los 4

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El yoga es también una manera de vivir la vida; te da herramientas para construir tu bienestar y si sabes adaptar la práctica a tu etapa vital o a tus

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El yoga es una práctica milenaria diseñada y transmitida por hombres que sin embargo en Occidente practicamos una mayoría de mujeres. Y nunca ha sido modificado a partir de la

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Es un ejercicio excelente para conocer un poquito más de ti misma y para conocer más de tu propio ciclo menstrual, ver la sangre, sentir cuando sale de ti, recogerla

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moon & womb

LUNA Y MATRIZ. “Todo lo que está dentro, está fuera”  “CHIMUTRA, significa luna en Caló o Kaló (es una lengua   muy antigua hablada por todo el mundo, de origen

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La relajación, la meditación y la respiración consciente, son herramientas indispensables para regularte, para vivir en el presente y en el bienestar. Las tendríamos que aprender de pequeños, para vivir

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Recogiendo mis huesos.

De vez en cuando recupero “La Loba”, un cuento del libro: “Mujeres que corren con lobos”. Faltaba una semana para que me bajara la sangre, pero recibí un impacto emocional, y

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El próximo retiro de Naturaleza y Cuerpo Femenino, VERANO y OVULACIÓN, 6-7-8 de Julio 2018 Retiro de mujeres, Naturaleza y Cuerpo Femenino, El próximo 6, 7 y 8 de julio

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Próximo retiro de Naturaleza i Cuerpo, EN LA PRIMAVERA – PRE MENSTRUACIÓN, 11-12-13 de Mayo 2018

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En el universo coexisten polaridades: ocuridad-luz; calor-frío; invierno- vernao… En el yoga se trabaja mucho los conceptos masculino y femenino, los opuestos; el yoga significa unión. Una es el contenedor

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